「ケガの予防」の記事一覧

少年野球の練習前の水まき

少年野球グラウンド

少年野球の練習前の水まき 少年野球は土のグラウンドを使うことも多いですが、 できる環境であれば使用前に水撒きを・・・

ケガを防ぐには身体のしくみを理解することが大切

ヒザの故障

ケガを防ぐには身体のしくみを理解することが大切   --今回の記事は過去の記事を編集・再掲しています・・・

少年野球グラウンドと熱中症

グラウンド整備

少年野球グラウンドと熱中症 最近は熱中症による話題が後を絶ちませんが、 気温の上昇だけでなく、環境的な要因も大・・・

バッティングで地面をならす意味

打席

バッティングで地面をならす意味 野球の試合を見ていると、プロでもアマでも少年野球でも、 バッターボックスで打者・・・

少年野球でダイビングキャッチがしたい

少年野球ダイビングキャッチ

少年野球でダイビングキャッチがしたい 野球の守備で盛り上がるシーンのひとつは、 ダイビングキャッチが成功した時・・・

少年野球選手のケガを防ぐにはカッコいい動作より正しい動作

ヒザの故障

少年野球選手のケガを防ぐにはカッコいい動作より正しい動作   --今回の記事は過去の記事を編集・再掲・・・

少年野球選手の体幹は使ってこそ強くなる

キャッチャー

少年野球選手の体幹は使ってこそ強くなる スポーツをする上で、パワーやスピード、バランスを支え、 競技力を向上さ・・・

覚えておきたい少年野球のマメの治療

投球練習

覚えておきたい少年野球のマメの治療   --今回の記事は過去の記事を編集・再掲しています。-- 少年・・・

少年野球の練習着について

少年野球

少年野球の練習着について 少年野球では、白地ばっかりの練習着を着ていることが多いです。 野球は他のスポーツと違・・・

少年野球と水分補給

ペットボトルと水

少年野球と水分補給 暑い季節になってくると、スポーツ中の水分補給が大切になります。 昔は練習中には水は一切飲ま・・・

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