「ストレッチ」の記事一覧

少年野球でやってほしいストレッチ

ウォームアップ

少年野球でやってほしいストレッチ     少年野球の練習でストレッチをすると思いますが、 ・・・

少年野球で大事な体のバネ

走塁

少年野球で大事な体のバネ     スポーツで大事なものに「体のバネ」と呼ばれる謎の力があり・・・

パワーの元となる身体の「柔軟性」

カウント23

ピッチング、バッティングなどのパワーの元となる身体の「柔軟性」     あなたの身体は柔ら・・・

体はしなやかに動きますか?

カウント23

体はしなやかに動きますか?     少年野球を長年見ていますと、今の子供たちは大きいなと感・・・

サブコンテンツ

このページの先頭へ