「下半身強化」の記事一覧
2018年12月03日 [ケガの予防, トレーニング, 下半身強化, 少年野球]
タイヤ引きトレーニングって有効なの？ 昔から野球の練習方法として知られている 「タイヤ引きトレーニング」ですが・・・
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2018年11月20日 [ケガの予防, スポ少, トレーニング, 下半身強化, 少年野球, 走り込み]
少年野球は足腰から －－今回の記事は過去の記事を編集・再掲しています。－－ &nb・・・
「少年野球は足腰から」の続きを読む
2018年10月26日 [ケガの予防, トレーニング, ランナー, 下半身強化, 基本練習, 少年野球, 走り込み, 走塁]
少年野球選手の足を速くする練習 少年野球選手では足が速い方がもちろん良いです。 メジャーリーグで活躍する大谷選・・・
「少年野球選手の足を速くする練習」の続きを読む
2018年10月16日 [下半身強化, 基本練習, 少年野球, 少年野球のバッティング, 走り込み]
少年野球のバッティングに大切な下半身強化 －－今回の記事は過去の記事を編集・再掲しています。－－ ・・・
「少年野球のバッターの下半身強化には走り込み」の続きを読む
2018年05月10日 [トレーニング, 下半身強化, 少年野球]
少年野球にジャンプ力は必要？ －－今回の記事は過去の記事を編集・再掲しています。－－  ・・・
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2018年02月19日 [イライラ, トレーニング, 下半身強化, 個人指導, 少年野球, 硬式野球]
少年野球選手が高校野球を始める前に 少年野球選手の中には、中学を卒業して、 高校からは硬式野球を始める人もいる・・・
「少年野球選手が高校野球を始める前に」の続きを読む
2017年11月22日 [ケガの予防, ストレッチ, トレーニング, 下半身強化, 腰, 腰で打つ]
腰の強い少年野球選手になるために 野球は腰をけっこう使うスポーツです。 守備では「腰を落せ」と言われることがあ・・・
「腰の強い少年野球選手になるために」の続きを読む
2017年08月18日 [イライラ, トレーニング, ブログ, 下半身強化, 少年野球, 腰]
少年野球選手のお尻は大きい？ 「少年野球をするとお尻が大きくなる」と言います。 これは男子であれば別に気にはな・・・
「少年野球選手のお尻は大きい？」の続きを読む
2017年07月14日 [トレーニング, ブログ, 下半身強化, 少年野球, 練習方法, 肩の強化, 腰, 食事]
少年野球に必要なパワーとは 少年野球選手も野球選手ですから、 パワーのある選手に憧れるのは当然のことです。 打・・・
「少年野球に必要なパワーとは」の続きを読む
2017年06月21日 [ピッチング, ピッチング指導, 下半身強化, 少年野球, 少年野球ピッチング練習, 走り込み]
ピッチャーは足腰が大事 ピッチャーというのは足腰が非常に大事です。 その重要性はいくら言ってもキリがありません・・・
「ピッチャーは足腰が大事」の続きを読む
